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Stage de pratique intensive de yoga avec josiane andrieu

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Stage de pratique intensive de yoga avec Josiane Andrieu

du 03 août 2011 au 06 août 2011 Josiane Andrieu 12200 Villefranche-de-Rouergue (Aveyron) Atelier Etirements et Respirations

Tél : 06 72 39 79 58

http://etirements-yoga-aveyron.com Stage global ou à la journée à votre convenance.
Forfait dégressif :
1 jour : 40 € ; 2 jours : 75 € ; 3 jours : 110 € ; 4 jours : 140 € ; 5 jours: 150 €.
Demi-journée seule : 23€.
La journée se déroule ainsi : 10h-12h : asanas (postures), pranayama (entrainement à la respiration).
14h-16h : philosophie de la méditation bouddhiste et détente mentale par la pratique de la méditation. Possibilité d’hébergement à prix modique, en partenariat avec une structure située à 1 mn à pied de la salle de pratique. Nous contacter.
Professeur diplômée de la Fédération Nationale de Yoga Traditionnel, Josiane Andrieu enseigne le hatha yoga depuis plus de 20 ans. Elève notamment de Sri Stachidananda de Madras, et de Lama Jigmé Rinpoché, elle anime chaque année des stages qui réunissent des participants venus de toute la France.
C’est par la pratique soutenue du yoga que vous retrouverez une bonne tonicité musculaire, une plus grande souplesse articulaire, la détente mentale et la confiance en vous.
Par l’entrainement à la respiration et par la méditation, vous gèrerez mieux vos émotions en toutes circonstances.
Villefranche de Rouergue : très belle petite ville sur les rives de l’Aveyron. Grands sites à proximité. Le Festival en Bastide (arts de rues) se déroule du 1er au 6 août 2011 Renseignements Office du Tourisme.
Accès : A20 à 40 mn ; gare SNCF à 2 mn à pied.

Logis Du Commerce 60 Rue De Uhom 12240 Rieupeyroux à partir de 48.00 €
Hôtel La Bastie D'urfé Bez De Naussac - 12 Naussac 46100 Figeac à partir de 50.00 €
Claux De Serignac Serignac 12700 Figeac à partir de 50.00 €
les cabanes Caracole Mas de Bouyssel Calcomier 12.200 Vailhourles 12200 Vailhourles
les cabanes Caracole Mas de Bouyssel Calcomier 12.200 Vailhourles 12200 Vailhourles
La Maison d'Emile Louradou 12270 La Fouillade